Успокоительные настойки

Увы, но современная жизнь предполагает наличие множества стрессов. Чтобы не сойти с ума и быть здоровой, рекомендуем иногда принимать успокоительные настойки. Конечно же, не стоит превращать это в привычку, так как при длительном применении они не будут давать нужного эффекта.

Не обязательно покупать сильнодействующие антидепрессанты, они наносят непоправимый вред организму. Вы можете приобрести уже готовую настойку или приготовить ее самостоятельно из нескольких компонентов. Сделать такую настойку несложно — нужно лишь купить несколько уже готовых средств в аптеке и смешать их в равных пропорциях.

Существует несколько десятков рецептов настоек, и мы расскажем вам о самых популярных и эффективных. Для их приготовления можно взять те травы, которые продают в аптеке, не обязательно собирать и сушить их самостоятельно.

Успокоительный сбор настоек

Мы хотим представить вам универсальный, эффективный рецепт. Если вас замучила бессонница и стрессы, смешайте настойки пиона, валерианы, пустырника и боярышника. Как мы уже сказали выше, они должны быть в равных пропорциях. Разведите 20-30 капель средства в половине стакана воды и выпейте вечером, перед сном.

Валериана в сочетании с шишками хмеля. Преимущество средства в том, что в нем нет спирта. Вам необходимо измельчить 25 грамм шишек хмеля и 25 грамм корневища валерианы, затем смешайте и используйте для приготовления настоя. Залейте 1 ст.л. приготовленной смеси стаканом кипятка и оставьте настаиваться на полчаса, принимайте перед сном.

Валериана и ромашка. Возьмите в равных количествах измельченный корень валерианы и ромашку, залейте 1 ч.л. смеси 150 мл кипятка и поставьте настаиваться на 30 минут, выпейте. Настой не только избавит от стрессов, но и улучшит работу желудка и кишечника.

Дягиль лекарственный — успокаивает нервную систему, избавит от гипертонии. Измельчите корень растения и залейте его белым вином. На 50 грамм корня достаточно 0,7 л. вина. Перелейте в стеклянную емкость и поставьте настаиваться на сутки, не забывайте помешивать каждые 3-4 часа. Процедите настойку и храните ее в холодильнике, принимайте по 50 мл 2 раза в день.

Мята и ромашка. Смешайте мяту, корень валерианы, семена фензеля, ромашку аптечную. Залейте 1 ст.л. приготовленной смеси кипятком и выпейте через полчаса.

Вереск. Заварите 1 столовую ложку травы 200 мл кипятка, подождите 5-10 минут и выпейте. По желанию можете добавить любимые специи и немного меда.

Тысячелистник. Улучшит работу нервной системы, успокоит ее. Вам нужно залить 1 ч.л. травы стаканом кипятка и выпить через полчаса, но не все сразу, а понемногу — по 1 ст.л. трижды в день.

Успокоительное из 5 настоек

Для его приготовления вам нужно купить все составляющие в аптеке. Вам понадобится настойка пустырника, боярышника, пиона, валерианы и корвалол. Такое средство не только избавит от стресса, но и положительно воздействует на сердечную мышцу. Теперь слейте содержимое всех этих флакончиков в одну банку, разбавьте 1 ч.л. средства стаканом воды и выпейте перед тем, как ложиться спать.

Успокоительная настойка на основе трав: как сделать, видео

Многие растительные травы обладают седативным, успокаивающим эффектом. Именно поэтому специалисты часто назначают аптечные спиртовые настойки для нормализации работы нервной системы. Безопасной и наиболее действенной считается настойка успокоительная из 5 настоек лекарственных растений. Приготовить ее можно в домашних условиях. Каждый компонент в ее составе усиливает действие другого. Это помогает положительно воздействовать на слабые места нервной системы.

Препараты успокоительного действия на основе лекарственных трав имеют ряд преимуществ по сравнению с дорогостоящими антидепрессантами. Огромный плюс таких средств — отсутствие привыкания. Поэтому многие пациенты стараются выбрать натуральные лекарства для восстановления нормального состояния нервной системы.

Устранить симптоматику стресса и депрессии поможет настойка успокоительная из 5 настоек трав: боярышника, пиона, валерианы, пустырника и перечной мяты. Существуют также и другие комбинации седативной смеси, например, вместо мяты некоторые предпочитают использовать капли «Корвалол» или настойку эвкалипта. Но все же более безопасным и действенным считается первый рецепт.

Современная жизнь постоянно преподносит различные сюрпризы (и не всегда они приятные), заставляет испытывать переживания и негативные эмоции. Каждая тяжелая ситуация — это серьезный удар для нервной системы. Проявляются сбои в работе в виде бессонницы, постоянного чувства усталости, депрессии. Постоянное нервное перенапряжение приводит к неврозам различной тяжести. Конечно, наиболее удобным вариантом устранения описанных симптомов является прием таблеток с седативным эффектом. Но стоит учитывать и побочные действия терапии сильными антидепрессантами.

Выраженным успокаивающим действием обладают и успокоительные настойки (спиртовые), которые можно приобрести в любой аптеке. Стоимость их значительно ниже, чем у седативных таблетированных препаратов, и доступна абсолютно каждому пациенту. Применять смесь спиртовых аптечных настоек рекомендуется в следующих ситуациях:

Лечебные свойства настойки

Как действует настойка боярышника?

 успокоительные настойки смешать

Уникальные свойства перечной мяты

Настой мяты можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно. Для этого измельченные свежие листья ароматной травы заливают спиртом в пропорции один к двум и оставляют в холодильнике.

Еще один компонент успокоительной смеси аптечных настоек — пион уклоняющийся. Растение известно своими уникальными способностями возвращать хорошее настроение и устранять малейшие признаки психоэмоционального перенапряжения.

Настойка успокоительная из 5 настоек практически всегда имеет в составе этот ингредиент, который повышает выработку эндорфинов, нормализует работу нервной системы, положительно влияет на общее состояние. Аптечное средство также обладает противовоспалительным, антимикробным, седативным, спазмолитическим и обезболивающим действием.

Настойка успокоительная из 5 настоек аптечных трав готовится просто. Прежде всего, следует приобрести флаконы со спиртовыми настоями лечебных растений. Смешивать средства необходимо в отдельной емкости. Это может быть флакон с закручивающейся крышкой или небольшая банка из темного стекла. Каждого препарата потребуется 20-25 мл. Смешав компоненты, настой следует поместить в холодильник на несколько часов, после чего средство будет готово к употреблению. Применяют настойку по чайной ложке, смешивая с небольшим количеством чистой воды. Начинать терапию рекомендуется с 10 капель и постепенно увеличивать дозу. Длительность лечения — 2-4 недели.

Следует помнить, что лекарственные спиртовые настойки имеют свои противопоказания и подходят не каждому пациенту. Поэтому рекомендуется предварительно получить консультацию терапевта, невропатолога или кардиолога относительно успокоительной терапии.

Источники

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть