Настойка валерианы от чего помогает и как ее правильно принимать
С незапамятных времен самым известным успокоительным средством считалась настойка корня валерианы. Искусством правильно изготовить лекарственное зелье владели исключительно знахари, акушерки и ведуньи.
И еще о целебных травах:
Применение травы, настоя и сока чистотела в народной медицине
Желчегонные травы при застое желчи
Зверобой: полезные свойства и противопоказания
Поэтому, в целях сохранения здоровья, а так же для эффективного действия биоактивных лекарственных элементов, лучше прогуляться по лужайкам, найти высокие цветущие ароматные зонтики растения, бережно выкопать корешки, изготовить целебную настойку валерианы самостоятельно. В наше время, похоже, только свежеприготовленное домашнее средство принесет пользу, а не причинит вред, поскольку отношение к потребителю в сфере изготовления лекарств, мягко говоря, наплевательское.
Валериану не зря называют спасением от психологических потрясений и разочарований, в корнях растения концентрируются уникальные природные вещества, стабилизирующие работу нервной системы при перевозбуждении:
Мягкие седативные, а также спазмолитические свойства лекарственного растения обусловлены высоким содержанием изовалериановой эфирной кислоты, эфиров борнеола, валепотреатов и алкалоидов хотенина и валерина.
Показания к применению настойки из корня валерианы
- при нервном перевозбуждении, бессоннице, нервном истощении — седативный эффект;
- при страхе, излишней тревожности — снижает нервное напряжение;
- если начинается приступ мигрени — снижает их частоту;
- при проявлениях вегетососудистой дистонии оказывает расслабляющее (либо тонизирующее) действие;
- для снятия болевых спазмов желудка — способствует нормализации мышечного тонуса.
- при аритмии, тахикардии, гипертонии — снижает возбудимость нервных импульсов;
- для лечения нейродермита, лишая — успокаивает зуд;
Как рекомендуется принимать настойку валерьяны
Приводим инструкции по лечению настойкой из корней валерианы на спирту.
Для снижения напряженности трижды за день за 15 — 20 минут до еды в 100 мл воды развести 25 — 30 капель спиртовой настойки. Срок лечения 15 — 20 дней. Нельзя пить, если работа требует повышенного внимания, а так же при вождении транспортных средств.
Ежедневно перед тем, как укладываться спать 20 капель для расслабления. Растворить их нужно в теплой (38 град) воде. В случае, когда не помогает, увеличивать разовую порцию не надо, лучше выпейте настойку валерианы дважды: перед ужином, затем, спустя 4 часа, перед сном.
- ч. л. настойки спиртовой валерианы развести в 50 мл теплой (38 град) воды. Пить при возникновении неприятных и болевых ощущений однократно.
Если лекарство настояно на спирту, согласно инструкции, ни в коем случае не применяйте настойку валерианы для лечения ребенка до 12 лет. В последующем периоде жизни допускается употребление 1 капли соответственно расчету 1 года жизни. Из спиртовой настойки валерианы разрешается сделать успокаивающую ванночку: 3 капли на 5 л. воды. Применения водного настоя валерианы разрешается для детей старше 3 лет, также капля к году. Для ребенка 3 лет — можно развести с водой не более 3 капли водного настоя валерьянового корня.
Спиртовые настойки для будущих мам недопустимы, так как плохим образом воздействуют на печень и развитие нервной системы плода. Для снятия нервного напряжения врачи рекомендуют таблетки экстракта валерианы (не более 2 шт. за сутки), либо водный настой, дозировка которого индивидуально назначается врачом. Самолечение при беременности может причинить огромный вред и малышу, и маме.
До того, как выпить лекарство, проведите тест на аллергию: размешайте 1 каплю настойки и 1 воды. Нанесите на участок с нежной кожей (область внутреннего локтевого сгиба), если через 10 минут не образовалось покраснение — лекарство в умеренных дозах можно принимать. Однако склонность к аллергии не главное препятствие к лечению, настойку спиртовую валерианы нельзя пить во многих других случаях:
Не рекомендуется прием препарата для бабушек, дедушек, поскольку возникает риск инсульта из-за медленного кровотока вследствие бляшек атеросклероза и вязкости крови.
Передозировка настойки валерианы
Рецепты изготовления настойки и настоя валерианы
- Корень растения, который произрастал не менее 2 лет, вымыть, высушить, размолоть.
- В пропорции взять 1 часть валерианы, развести с 5 частями спирта 40%, настаивать 3 недели в тепле, отфильтровать.
- Посуда должна быть стеклянной, темного оттенка.
- Хранить на дверной полке холодильника.
- Молотый высушенный корешок валерианы (1 ст. л.) засыпать в термос с кипятком (250 мл).
- Выдержать под пробкой 12 часов, отфильтровать.
- Норма потребления для взрослого — 1 ст. л. в день 3 раза.
- Для детей — по рекомендации педиатра.
Настойка валерианы не является средством экстренной помощи, лечебное ее действие начинается по мере накоплении биоактивных компонентов растения в организме человека до определенного количества (примерно 100мг). Поэтому во время стресса бесполезно и даже вредно выпивать полпузырька лекарства, тем более, если оно приготовлено на спирту.
Автор: Кряжевских Ольга
Общее описание препарата
Настойка валерианы лекарственной выпускается в затемненной стеклянной таре объемом 30 и 50 мл. После покупки упаковку следует поставить в холодильник, о чем помнят немногие. Главные плюсы данного средства — невысокая цена, быстрый седативный эффект, сильно ослабевающий к моменту истечения срока годности. Принимать просроченную настойку валерианы лекарственной нельзя, она теряет все полезные свойства и наоборот становится опасна для организма.
От чего помогает настойка валерианы
- Бессонница;
- Истерия, повышенная возбудимость нервной системы;
- Частые головные боли, мигрень;
- Нарушения работы сердечнососудистой системы — стенокардия в ранней стадии, гипертония, тахикардия, спазмы сосудов;
- Почечные и печеночные колики;
- Климатические нервные состояния у женщин — тревожность, раздражительность, апатия, депрессия;
- Спазмы пищеварительного тракта;
- Иногда настойку валерианы назначают для лечения аллергических высыпаний, имеющих психосоматическое происхождение — псориаза, экземы, дерматита.
Как принимать настойку
Можно ли давать настойку детям — спорный опрос из-за высокого содержания спирта. Педиатры советуют заменить препарат более мягким аналогом или разовым приемом и обойтись небольшой дозой.
Спиртовая эссенция валерианы лекарственной, несмотря на все свои плюсы, способна серьезно навредить, если принимать ее бесконтрольно. При индивидуальной непереносимости наблюдаются аллергические реакции — высыпания на коже, зуд.
Теперь вы знаете, от чего помогает настойка валерианы и как ее принимать, а значит, сможете организовать адекватное лечение этим препаратом.
