Настойка мяты пустырник
Приветствую вас! Лечебные свойства пустырника известны с давних времен. Со временем о пустырнике появляются новые сведения. Познакомимся с ними поближе.
Сердечная трава
Большинство из нас знают только о том, что польза от этой травы бывает лишь сердечникам. Действительно, это растение по своим успокоительным свойствам сильнее валерианы в несколько раз, но его показания намного шире.
Посмотрите фото растения. Оно растет вдоль дорог, у заборов, на пустырях. Говорят, если у вашего дома вырос этот зеленый лекарь, значит, он хочет вам помочь избавиться от сердечно-сосудистых недугов.
От каких недугов поможет пустырник
Показания к применению:
- сердечные неврозы;
- плохой сон;
- отеки, простуда;
- возбужденное состояние;
- гипертония на ранней стадии;
- патология сердечно-сосудистой системы;
- базедова болезнь или зоб;
- для усиления воздействия противосудорожных медикаментов;
- менопауза;
- угроза выкидыша;
- эпилепсия.
Чаще всего используется настойка на спирту. Ее назначают внутрь 3-4 раза в сутки по 30-40 капель.
Народные целители готовят целебный отвар:
- 2 ст.л. травы залить 0,5 л кипятка, подержать полчаса. Пить по трети чашки трижды за сутки.
Рекомендуется принимать экстракт пустырника. Отзывы пациентов, которые принимали экстракт, свидетельствуют о том, что у них уменьшилось излишнее возбуждение, нормализовался сердечный ритм, наблюдалось уменьшение давления, исчезала одышка. Рекомендуемая дозировка: 1 ч.л. 3-4 раза в сутки.
Как пить чай с пустырником
Чай с этой травой, тот же настой, только настаивать его надо в 2 раза меньше. На 250 мл кипящей воды положить 2 ст. л. сухого сырья, настаивать 10-15 мин. Чай употреблять маленькими глоточками 3-4 раза в течение дня. Курс — 2-4 недели.
Для большей пользы напитка готовят сложный сбор:
- валериана корень — 5 г,
- по 1 ч. л. травы зверобоя, листиков мелиссы, цветков боярышника.
Возьмите 2 ч. л. смеси, залейте 250 мл кипятка, дайте настояться 5 минут, пейте, как чай.
ВСД
Если вам поставили диагноз — вегето-сосудистая дистония, то приготовьте успокоительное средство. Травяной сбор содержит:
- пустырник;
- корень валерианы;
- трава зверобоя;
- листья мелиссы.
Все это берется в соотношении 2:1:1:1. Смесь готовится, как сказано выше.
Действенность следующего рецепта заслужила положительные отзывы, особенно при лечении начальной стадии гипертонии:
- все берется по 1 ч.л.: пустырник, листья омелы белой, боярышник (цветы), сушеница топяная.
Положите смесь в термос, залейте 1 л кипятка, дайте настояться 2 часа. Пейте по 1/3 чашки 3 раза за сутки.
Курс — 1 месяц.
От повышенного давления
Понижает давление следующий эликсир:
- возьмите все по 1 ст.л.: спорыш, корень аира, пустырник, листья толокнянки, положите в термос на ночь. Затем 1 ст. л. меда размешайте в 0,5 л водки, смешайте с травяным настоем, дайте настояться 9 дней.
Принимайте в течение 7 дней утром и вечером по 1 ч. Ложке. Затем пейте по 1 ст.л., пока не закончится вся жидкость.
При нервных заболеваниях
Применение лечебной травы при треморе рук или начальной стадии болезни Паркинсона обусловлено ее седативными свойствами.
Приготовьте такой сбор:
- 150 г плодов боярышника;
- 100 г корня валерианы;
- по 50 г листьев мяты, травы пустырника, плодов хмеля, семян укропа.
Возьмите 2 ст.л. смеси, положите в термос, залейте 2-мя чашками кипятка, дайте настояться 2 часа. Принимайте по трети чашки трижды за сутки. Курс лечения — 1 месяц.
Но даже эта полезная трава имеет противопоказания:
- брадикардия;
- язва ЖКТ;
- острая стадия гастрита;
- гипотония.
(Осторожно при управлении автомобилем).
Правило приема препарата
Растительное средство выпускается в порошке, таблетках, в виде настойки или экстракта. Самая востребованная форма — таблетки. Их удобно принимать, да и при нарушениях работы печени или алкоголизме лучше употреблять таблеточки.
Как пить пустырник в таблетках?
Для лечения сердечных недугов, вегето-сосудистой дистонии, нервного напряжения надо употреблять по 1 таблетке 3-4 раза в день через полчаса после еды. Курс 1 месяц, потом сделать перерыв в течение 14 дней и снова повторить.
Детям тоже можно давать таблетки в измельченном виде. До 5-ти летнего возраста по половине таблеточки трижды за сутки после еды. А после 5-ти лет можно давать по 1 таблетке.
Если расшатались нервы
Вернуть спокойный сон, побороть нервное перенапряжение, вызванное затяжным стрессом, убрать чувство усталости, раздражения поможет смесь настоек: пион, пустырник, боярышник, валериана. Слейте в одну склянку все 4 вида настойки.
Преимущество эликсира » в одном флаконе»
Преимущество заключается в том, что действие этих компонентов дополняют друг друга, воздействуя на все «слабые участки» в организме человека, которые появились из-за расшатанных нервов.
От чего помогает каждое растение?
Боярышник укрепляют сердечную мышцу, уменьшает уровень холестерина в крови, а также риск развития инфаркта и других недугов сердца. Кроме этого, он повышает иммунитет, тонизирует, успокаивает.
Валериана имеет отличное успокаивающее воздействие, замедляет удары сердца, улучшает его способность перекачивать кровь. Через 1-2 недели приема средства, человек успокаивается, начинает хорошо спать.
Пустырник является основным «успокоительным» компонентом этого бальзама. Он эффектно снимает спазм сосудов, раздражительность, улучшает кровообращение, сон, а также общее самочувствие.
Пион быстро возвращает силы и отличное настроение, уменьшает эмоциональную возбудимость, повышает выработку «гормонов радости», укрепляет общее здоровье.
Рекомендуется употреблять сразу четыре препарата, так как они действуют лучше, чем каждый в отдельности. Сколько пить данный бальзам? Принимать рекомендуется по 10-15 капель, растворив их в 1\4 ст. воды, 1 раз вечером, за 2-3 часа до сна. Постепенно дозу увеличить до 1 ч л на 1\4 ст. воды. Курс лечения 2-4 недели.
Как приготовить снадобье? Купите в аптеке настойки на спирту, слейте в темную склянку, добавьте корвалол в количестве 15 мл, перемешайте, дайте постоять 1 сутки.
Рецепт от народных целителей
Смешайте в бутылочке темного цвета аптечные настойки:
- по 100 мл пустырника, валерианы, боярышника, пиона;
- добавьте 50 мл листа эвкалипта и 25 мл мяты перечной;
- положите 10 бутонов гвоздики (гвоздику можно не добавлять), с гвоздикой дайте настояться 10 дней.
Принимайте трижды за сутки по 1 ч. л., растворив в 1/3 стакана воды.
В чем польза этого поистине чудодейственного снадобья? Оно спасет вас от головной боли, шума в ушах, неполадок в сердце, будет препятствовать образованию тромбов, поможет при нарушении мозгового кровообращения, поможет сохранить отличную память, которая теряется из-за сужения сосудов головного мозга.
Сужение сосудов мозга могут начаться не только в зрелом возрасте, поэтому надо всем, кто имеет такие симптомы, остановить свое внимание на вышеназванном коктейле.
Если у вас частые головные боли, которые происходят приступами, наблюдается потеря памяти, головокружение, нарушение координации, появилась шаркающая походка, повышенная утомляемость, то вышеназванный коктейль поможет вам избавиться от этих симптомов. Кроме этого он снижает внутричерепное давление, отлично укрепляет нервную систему.
В помощь кормящим женщинам
Женщины часто спрашивают: можно ли пить пустырник во время лактации? После рождения малыша на женщину сваливается столько забот, что она становится нервной, раздражительной.
Врачи не против приема препарата при грудном вскармливании в виде таблеток: по 1 таблеточке 2 раза за сутки. Этот препарат не обязательно принимать каждый день, лучше всего при нервном состоянии.
При беременности на любых сроках также лучше принимать таблеточки этого сердечного лекаря, чем препараты валерианы. Растение приводит в норму работу ЖКТ, способствует лучшему выделению желчи, обладает легким диуретическим эффектом.
Препарат прописывают по показаниям:
- тахикардия;
- при небольшом повышении давления;
- бессонница;
- как профилактика токсикоза;
- при повышении тонуса матки.
Не смотря на безопасность этого препарата, принимать самостоятельно — не рекомендуется. Врач должен видеть состояние женщины.
Лучшим средством для беременных считается «Пустырник Форте» с магнием и витамином В6, которые положительным образом сказываются на эмоциональном состоянии будущей мамы. Лучше пить этот препарат, чем таблетки с разными добавками, которые могут нанести вред будущему малышу.
Разрешается употреблять чай из высушенной травы. Как заваривать? Возьмите 1 ст.л. сырья, залейте 1 чашкой кипятка, подержите в термосе 2 часа.
Как принимать: по трети стакана трижды за сутки за час до приема пищи или через 2 часа после. Этот настой помогает:
- улучшить кровообращение;
- унять приступы тошноты;
- устранить скопление газов.
Можно пить настойку растения по 30-40 капель. Но нельзя употреблять больше указанного. Передозировка опасна тем, что могут проявиться побочные эффекты:
- сильная жажда, рвота;
- жидкий стул с примесью крови;
- ломота в теле.
Если появились вышеуказанные реакции, немедленно прекратите прием или уменьшите дозу.
Комплекс для укрепления нервной системы
Антистресс, так называется этот комплекс. В него входит валериана, пустырник и глицин. Помогает он не сразу, надо попить неделю, тогда вы почувствуете потрясающий эффект. Курс — 1 месяц, потом 10 дней перерыв и курс можно повторить.
Единственный минус — нужно быть предельно осторожным при управлении транспортом.
Напоследок хочу рекомендовать препараты с этим волшебным растением, чтобы избавиться от множества заболеваний.
Также вы можете прочитать на нашем сайте: в чем польза семечек подсолнуха.
Не балует нас нынче весна теплыми солнечными днями. За окном апрель и, хоть и холодно еще, но природа берет свое, просыпаясь от зимнего сна. И все вроде бы замечательно и нет видимых причин для плохого настроения, но иногда вдруг появляется усталость, апатия, депрессия… Только не надо ждать, когда это все само пройдет. Весенняя депрессия довольно часто выводит нас из строя. Но можно самостоятельно справиться с ней. Давайте посмотрим, какие травы смогут нам помочь, успокоить нервы, нормализовать сон, расслабиться.
Самые известные травы-антидепрессанты — это мелисса, пустырник, хмель, валериана, мята перечная, боярышник, шалфей, зверобой продырявленный. Конечно, серьезные нервно-психические расстройства, одними только растениями нельзя лечить. Но успокоить расшатанные нервы, одолеть бессонницу и напряжение, вызванные переживаниями и переутомлением, этим травам вполне под силу. Поговорим о них подробнее.
Растение содержит вещества, понижающие давление, способствующие нормализации сна. Его активно используют при неврозах, чувствах страха. Пустырник снимает одышку при стенокардии, лечит хроническую усталость. Его применяют против глистов, метеоризма.
[reklama]
Настойка:
Кто не может пить спиртовую настойку, можно делать настой травы:
ВНИМАНИЕ!
Валериана
Рецепт отвара: 30 г измельченных корней валерианы поместить в эмалированную кастрюлю, залейте кипятком (250-280 мл), нагревайте на водяной бане 15 минут, закрыв крышкой. Затем охладите и процедите. Принимайте по 1 ст. ложке отвара через 30 минут после еды.
ПОМНИТЕ! Нельзя принимать лекарства из валерианы больше двух месяцев. Так как возможны нарушения в работе пищевода, головные боли, беспокойство, запоры.
В народе мелиссу часто называют «сердечная трава», «утешения сердца». Сами эти названия уже указывают на целебные действия травы, то есть она обладает успокоительным свойством, полезна при нарушениях сна, учащенном сердцебиении.
Людям с нарушенным сном рекомендуется чай из мелиссы:
Но будьте осторожны, передозировка может вызвать сонливость, вялость, замедление пульса и дыхания.
О том, какими волшебными целебными свойствами обладают шишки хмеля, я уже говорила здесь. Сегодня добавлю немного. Шишки хмеля содержат смолистые и минеральные вещества, флавоноиды, эфирное масло, лупулин. Именно благодаря этим веществам шишки хмеля с успехом применяются как успокоительное средство, а также для борьбы с тревожностью, страхом, неврозами, бессонницей.
1 ст. ложку измельченных шишек залить 1 стаканом кипятка, нагреть на водяной бане 15 минут, охладить, процедить. Принимать 3 раза в день по ¼ стакана до еды.
Отвар употребляют как успокаивающее, болеутоляющее средство, при бессоннице. Также отвар нормализует пищеварение и работу желудочно-кишечного тракта.
1 часть измельченных шишек, 4 части водки смешать, настоять 7 дней, процедить. Принимать по 5 капель на 1 ст. ложку воды до еды 2 раза в день при бессоннице.
Мята перечная
При нервозности и спазмах желудка вследствие разного рода переживаний рекомендуется принимать мятный чай: 1 ст. ложку сухих листьев мяты залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить, добавить по вкусу мед.
Мяту полезно принимать при поносах, она снимает рези и защищает кишечник от раздражения. Рекомендуют ее принимать и при спастических запорах и язвенных колитах.
Боярышник
Хорошо помогает боярышник применяют при физическом и умственном переутомлении. Он улучшает память и благотворно влияет на работу мозга.
Настойка из цветков:
Настой:
ВНИМАНИЕ! Лечение боярышником противопоказано при пониженном давлении.
Мягкое противосудорожное и антидепрессантное действие оказывают фитопрепараты на основе зверобоя, богатого витаминами Р и С, флавоноидами. Зверобой улучшает венозное кровообращение, снимает спазмы кровеносных сосудов, налаживает кровоснабжение внутренних органов.
Отвар:
Внимание! Применение зверобоя усиливает уязвимость организма человека к воздействию солнечных лучей, ультрафиолету. Поэтому в периоды лечения зверобоем не рекомендуется долго находиться на солнце или посещать солярий.
При лечении будьте внимательны, не превышайте самостоятельно дозу препарата — это может вызвать симптомы воспаления желудка и боли в кишечнике.
Удачи вам и будьте здоровы!
Читайте также по теме:
Как избавиться от нервного напряжени
Как успокоить нервы
