Настойка элеутерококка польза и вред
Какими полезными свойствами обладает данный адаптоген, как его применяют в спорте. Несколько рекомендаций по приему. Полезные свойства целебных растений и их действие на человеческий организм известны с давних времен. Они — источники нашей энергии. Так, одним из наиболее популярных представителей флоры является элеутерококк. Лекарственное средство на его основе — это природный адаптоген с широким спектром действия.
Что это такое?
Элеутерококк обладает уникальными целебными свойствами, благодаря наличию большого числа витаминов, макро и микроэлементов, минералов, алкалоидов и флавонидов, эфирных масел, глюкозы и такого ценного вещества, как элеутерозиды. Польза последних заключается в активном расщепления жиров и сжигании углеводов. Элеутерококк можно использовать в виде настойки, приправы или бодрящего чая. При этом в каждой из форм его полезные свойства максимальны.
Для чего он нужен?
Настойка на основе элеутерококка — общеукрепляющее, тонизирующее и энергетическое средство. Элеутерококк рекомендуют принимать при снижении работоспособности (умственной и физической), переутомлении, нервных расстройствах, депрессиях. Прием этого препарата снимает усталость, помогает быстрей справиться с чрезмерными физическими нагрузками, повышает выносливость и заряжает энергией. Польза его адаптогенного свойства заключается в повышении уровня защитных функций организма и устойчивость к стрессовым факторам окружающей среды.
Прием элеутерококка активизирует работу мозга и ЦНС, восстанавливает уровень холестерина и сахара (его часто советуют диабетикам с легкой степенью заболевания), повышает артериальное давление, улучшает обмен веществ, обладает иммуностимулирующим действием.
Место в спорте
Исследования подтвердили, что элеутерококк имеет уникальные полезные свойства, которые будут полезны и в области спорта. Прием добавки способствует улучшению многих спортивных показателей (силы, выносливости) и наращиванию массы тела. Он повышает уровень физической активности, ускоряет движения и обостряет рефлексы. При этом препарат снижает мышечное утомление, помогая организму быстрей восстановиться. Однако при интенсивных нагрузках важно обеспечить достаточный объем углеводов, ведь элеутерококк значительно снижает уровень сахара в крови.
В чем опасность?
Как и любое другое лекарственное средство, элеутерококк имеет противопоказания. В ряде случаев добавка не только теряет свои полезные свойства, но и может нарушить функционирование организма. Принимать препарат не желательно, если у вас:
- сердечно-сосудистые заболевания (сердечная недостаточность, инфаркт миокарда);
- высокое давление;
- бессонница;
- выраженная гипертензия;
- судороги и эпилепсия;
- сильное нервное возбуждение;
- обострение инфекционного заболевания;
- возраст до двенадцати лет;
- беременность и период кормления малыша.
Однако в каждом конкретном случае выявить показания и противопоказания к приему данного препарата способен только врач.
Может ли прием этого лекарственного средства нанести вред или элеутерококк полезен для организма? Если его употребляют пациенты младше 12-ти лет, то элеутерококк может привести к функциональным нарушениям в организме. Однако для старших школьников этот препарат очень даже полезен. Он повышает внимание (такое важное на уроках), адаптирует к сложной физической и умственной нагрузке.
Побочные эффекты
Препарат на основе элеутерококка имеет растительное происхождение, поэтому его полезные свойства оказывают мощное действие на организм. Конечно, противопоказания и вред есть, но они минимальны. В частности, некоторые пациенты отмечают индивидуальную непереносимость, чрезмерную активность, чувство тревоги, аллергические реакции, высокое давление. Помните, что настойка элеутерококка бодрит, поэтому ее прием после обеда может привести к нарушению режима сна.
Вывод
Элеутерококк — отличное средство для подкрепления организма после длительного переутомления, депрессии или зимнего периода. Его целебные свойства неоценимы для человека. Польза этого препарата заключается в снятии усталости, повышении работоспособности, увеличении двигательной активности и избавлении от апатии. Помните, что перед прохождением курса поговорите с врачом и уточните все противопоказания (они, как правило, указываются в инструкции по эксплуатации).
Настойка элеутерококка способствует повышению иммунитета, увеличивает работоспособность, повышает выносливость, а благодаря биологически активным компонентам, способствует стимуляции биосинтеза протеинов и нуклеиновых кислот.
- Целебные свойства
- Показания к применению
- Противопоказания
- Как использовать
Элеутерококк стали часто использовать фармацевты как добавку к основным компонентам, он присутствует во многих препаратах, так как повышает активность нервной системы и поднимает тонус, выступает стабилизатором уровня сахара и гемоглобина в крови.
Настойка элеутерококка для иммунитета может приниматься в целях профилактики, чтобы предотвратить появление опухолевидных новообразований, для стимуляции защитных функций организма и улучшения сопротивляемости вирусам и бактериям. Является незаменимым средством при простуде.
Доказано, что элеутерококк способствует улучшению сна и выводит токсины из организма человека, а также повышает потенцию у мужчин.
Кроме показаний к применению настойки, существуют и противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться прежде, чем принимать препарат, но если сравнить такие критерии, как польза и вред растения, то положительных качеств в десяток раз больше.
Целебные свойства
Спиртовая настойка представляет собой биологически активную добавку к пище. Для ее приготовления используется корень растения, который высушивается, проходит специальную обработку, после чего готовятся лечебные средства: настойки, таблетки, сиропы.
Элеутерококк способствует повышению сопротивляемости организма к воздействию патогенной микрофлоры, выступает лучшим средством для повышения иммунитета.
Длительный прием не вызывает привыкания и положительно влияет на весь организм в целом:
- улучшает сон;
- ускоряет обменные процессы;
- улучшает зрение;
- способствует улучшению аппетита;
- снижает риск возникновения опухолей;
- улучшает кровообращение;
- уменьшает вред от воздействия токсинов на организм и способствует их выходу;
- снижает раздражительность;
- способствует повышению работоспособности.
Кроме широкого использования в медицине, элеутерококк содержит такие компоненты, которые незаменимы в косметологии, поэтому для женщин будет настоящей находкой.
В состав корневища входят следующие компоненты:
- комплекс витаминов — А, В, С, В, Е и другие;
- флавоноиды;
- элеутерозиды;
- эфирные масла;
- крахмал.
Показания к применению
Растение элеутерококк применимо в различных областях, положительно влияет не только на внутренние системы организма, но и на кожу, волосы, улучшает внешний вид, ускоряет регенерацию клеток.
Показанию к применению настойки элеутерококка следующие:
- при острых респираторных заболеваниях, инфекционных патологических процессах вирусного или бактериального характера;
- во время эмоциональных перенапряжений экстракт придает бодрость, убирает чувство усталости, снижает раздражительность и улучшает умственную работоспособность;
- при ослабленном иммунитете, ведь элеутерококк является природным стимулятором иммунной системы, поэтому настойка элеутерококка детям показана в профилактических целях для предотвращения простудных заболеваний;
- при реабилитации после химиотерапии или когда экстракт добавляют в состав к основному лечению, так как это растение выводит токсины, препятствует появлению опухолей, повышает сопротивляемость организма;
- в случаях ухудшения работы органов зрения и слуха;
- при травмировании кожных покровов элеутерококк ускоряет регенерацию клеток;
- во время больших нагрузок умственных и физических способствует улучшению работы мозга, снимает усталость;
- при сахарном диабете усиливает метаболизм и ускоряет обменные процессы, снижает уровень сахара в крови;
- при гипотонии — настойка для низкого давления весьма применима, так как способствует повышению артериального давления, улучшает кровоснабжение, убирает головные боли.
Часто используется настойка элеутерококка для волос, приготовленная на водной основе или в виде отваров, при этом экстракт добавляют в маски, кремы, даже в шампунь, чтобы предотвратить перхоть, избавиться от ломкости и выпадения. Спиртовая настойка сильно пересушивает волосы, поэтому его не используют, он чаще применим для кожи, но необходимо соблюдать осторожность, так как можно вызвать раздражение и шелушение.
Противопоказания
Пить настойку элеутерококка нужно с осторожностью тем людям, у которых возможны скачки артериального давления — от низкого к высокому, потому что настойка вызывает повышение давления, а при превышении дозировки оно может повыситься в несколько раз, ухудшая общее состояние пациента.
При превышении рекомендованных доз средство может вызвать диарею и отек конечностей из-за задержки жидкости в организме.
Настойка элеутерококка противопоказания к применению имеет следующие:
- аллергические реакции на растения или его компоненты;
- повышенное артериальное давление;
- инфаркт;
- аритмия;
- заболевания печени — противопоказан экстракт на спирту;
- алкоголизм — только отвары из сухого элеутерококка;
- атеросклероз;
- эпилептический синдром;
- бессонница.
Как использовать
Элеутерококк имеет разные формы выпуска: в виде драже, в капсулах с сухим или жидким экстрактом, в виде таблеток, в виде спиртовой настойки и сиропа.
Настойка элеутерококка — инструкция:
- можно употреблять параллельно с другими препаратами;
- принимать не больше трех раз в день;
- не превышать указанную дозировку, так как она разная, в зависимости от формы приобретенного средства;
- дозировка для детей — оптимальной является одна капля на год жизни ребенка;
- применение не рекомендуется для детей с гиперактивностью;
- хранится экстракт при температуре +15, но не выше +25, в темном месте, срок хранения 4 года.
Поделиться статьей:
Спасибо